Comment enfiler une combinaison de Longe-côte ?

Comment faire sécher sa combinaison néoprène ? Comment ranger une combinaison en néoprène ? Accrochez-le à l’envers, en deux, sur une corde à linge ou sur un grand cintre. Ainsi, le néoprène ne risque pas de s’étirer sous son propre poids. Lorsque l’intérieur est complètement sec, retournez-le à l’envers et laissez sécher l’extérieur de la … Lire la suite

Shorty longe cote femme

Quel équipement pour longe-côte ? L’équipement de base du pratiquant de la longue côte ou promenade aquatique se compose d’une combinaison, de gants et de chaussons. Le choix de la combinaison sera primordial et, comme pour les autres sports nautiques, vous devrez choisir l’épaisseur de votre combinaison en fonction de la température de l’eau. Quels … Lire la suite

Bonnet longe cote

Pourquoi boire quand on marche ? Quelle est l’importance de l’hydratation? Pourquoi l’hydratation est-elle importante ? Les fluides sont essentiels pour de nombreuses fonctions corporelles. Les liquides aident à réguler la tension artérielle, à réguler la température corporelle et sont essentiels pour réduire le risque de déshydratation et de coup de chaleur. Quelle quantité d’eau … Lire la suite

Comment choisir sa combinaison de longe côte ?

Comment choisir sa combinaison de longe côte ?

Quelle Epaisseur combinaison triathlon ? Anatomie d’une combinaison. triathlon : L’épaisseur de la combinaison : pour le triathlon varie entre 3 et 5 mm, ce qui définit généralement son utilisation : plus la combinaison est fine (< 3 mm), moins elle est performante thermiquement. D'autre part, il permet au nageur une grande liberté de mouvement. ... Lire la suite