Quels sont les bienfaits de la marche dans l’eau ?

  • PédiConfort Sandales de randonnée ouverture totale - 36 - Gris - PédiconfortIndispensable pour profiter pleinement des bienfaits de la randonnée, ces sandales entièrement scratchées, légères et ultra-confortable amélioreront considérablement le confort de marche et l’adhérence au sol tout en amortissant les chocs. Les essayer, c’est donc les adopter !36Gris
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  • Blancheporte Baskets de randonnée semelle crantée - BlancheporteIndispensable pour profiter des bienfaits de la rando, cette basket légère en tissu mesh respirant améliore le confort de marche tout en offrant une parfaite adhérence au sol et en amortissant les chocs. Testée et adoptée !39Bleu
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  • Blancheporte Baskets de randonnée semelle crantée - BlancheporteIndispensable pour profiter des bienfaits de la rando, cette basket légère en tissu mesh respirant améliore le confort de marche tout en offrant une parfaite adhérence au sol et en amortissant les chocs. Testée et adoptée !36Bleu
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  • Blancheporte Baskets de randonnée semelle crantée - BlancheporteIndispensable pour profiter des bienfaits de la rando, cette basket légère en tissu mesh respirant améliore le confort de marche tout en offrant une parfaite adhérence au sol et en amortissant les chocs. Testée et adoptée !36Gris
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  • Blancheporte Chaussons-chaussettes maille chenille fourrés - noeud étoiles - BlancheporteA l'aise comme dans des chaussettes, des pieds dorlotés en douceur, bien au chaud dans la fausse fourrure ! Ces modèles de chaussons-chaussettes étoilés sont parfaits pour marcher partout à l'intérieur sans glisser.40/41Bleu
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  • Skechers Bottines à enfiler On-The-Go Joy - Plush Dreams - 41 - Noir - SkechersStylées, toutes douces, imperméables pour marcher tout l'hiver... Les boots On-The-Go Joy - Plush Dreams offrent un confort coussiné léger et aussi plus d'amorti, de stabilité et de maintien pour des pieds bichonnés bien au chaud !41Noir
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  • Skechers Bottines à enfiler On-The-Go Joy - Plush Dreams - 38 - Noir - SkechersStylées, toutes douces, imperméables pour marcher tout l'hiver... Les boots On-The-Go Joy - Plush Dreams offrent un confort coussiné léger et aussi plus d'amorti, de stabilité et de maintien pour des pieds bichonnés bien au chaud !38Noir
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  • Skechers Bottines à enfiler On-The-Go Joy - Plush Dreams - 36 - Noir - SkechersStylées, toutes douces, imperméables pour marcher tout l'hiver... Les boots On-The-Go Joy - Plush Dreams offrent un confort coussiné léger et aussi plus d'amorti, de stabilité et de maintien pour des pieds bichonnés bien au chaud !36Noir
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  • Skechers Bottines à enfiler On-The-Go Joy - Plush Dreams - 39 - Noir - SkechersStylées, toutes douces, imperméables pour marcher tout l'hiver... Les boots On-The-Go Joy - Plush Dreams offrent un confort coussiné léger et aussi plus d'amorti, de stabilité et de maintien pour des pieds bichonnés bien au chaud !39Noir
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  • Skechers Bottines à enfiler On-The-Go Joy - Plush Dreams - 40 - Noir - SkechersStylées, toutes douces, imperméables pour marcher tout l'hiver... Les boots On-The-Go Joy - Plush Dreams offrent un confort coussiné léger et aussi plus d'amorti, de stabilité et de maintien pour des pieds bichonnés bien au chaud !40Noir
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  • Blancheporte Talonnette cuir épine calcanéenne - la paire - BlancheporteCes talonnettes pour épine calcanéenne épousent l'anatomie de votre talon et aident à vous soulager lors de la marche.36/37Marron
    Ces talonnettes pour épine calcanéenne épousent l'anatomie de votre talon et aident à vous soulager lors de la marche.
  • Blancheporte Talonnette cuir épine calcanéenne - la paire - BlancheporteCes talonnettes pour épine calcanéenne épousent l'anatomie de votre talon et aident à vous soulager lors de la marche.41/43Marron
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  • Blancheporte Talonnette cuir épine calcanéenne - la paire - BlancheporteCes talonnettes pour épine calcanéenne épousent l'anatomie de votre talon et aident à vous soulager lors de la marche.38/40Marron
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  • PédiConfort Babies ultra flexibles en cuir - 37 - Bleu - PédiconfortAérée à souhait pour laisser votre pied respirer, ces babies sont incontournables pour de longues marches ou simplement pour se sentir à l'aise dans ses baskets. On apprécie son motif féminin et sa facilité d'ouverture. Tout pour faire le premier pas !37Bleu
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  • PédiConfort Derby sans-gêne extra flexibles PEDICONFORT - 37 - Bleu - PédiconfortPour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.37Bleu
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  • PédiConfort Derby sans-gêne extra flexibles PEDICONFORT - 37 - Noir - PédiconfortPour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.37Noir
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  • PédiConfort Derby sans-gêne extra flexibles PEDICONFORT - 40 - Noir - PédiconfortPour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.40Noir
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  • PédiConfort Babies ultra flexibles en cuir - 36 - Bleu - PédiconfortAérée à souhait pour laisser votre pied respirer, ces babies sont incontournables pour de longues marches ou simplement pour se sentir à l'aise dans ses baskets. On apprécie son motif féminin et sa facilité d'ouverture. Tout pour faire le premier pas !36Bleu
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  • PédiConfort Derby sans-gêne extra flexibles PEDICONFORT - 39 - Noir - PédiconfortPour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.39Noir
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  • PédiConfort Derby sans-gêne extra flexibles PEDICONFORT - 39 - Bleu - PédiconfortPour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.39Bleu
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Vous pouvez commencer par des séances de natation de 30 minutes à 1 heure, 1 à 2 fois par semaine. Des séances courtes mais régulières sont plus efficaces qu’un entraînement intensif et prolongé tous les 3 mois. Augmentez progressivement le rythme et nagez 3 à 4 fois par semaine pendant 45 minutes.

Est-ce bon de marcher dans l’eau ?

Il permet de travailler son endurance et son équilibre tout en brûlant un grand nombre de calories en un minimum de temps (jusqu’à 500 par heure), tout en stimulant les systèmes musculaire, respiratoire, cardiovasculaire et circulatoire. La résistance de l’eau agit sur le haut et le bas du corps.

Comment s’appelle le sport quand on va dans l’eau ? La longe côtière, aussi appelée marche aquatique, est un sport qui consiste à marcher dans l’eau et à marcher le long de la côte.

Quels sont les avantages de marcher dans l’eau ? Il permet d’éviter les chocs au niveau des articulations et de pratiquer plus facilement les mouvements. Egalement louée pour ses effets drainants et amincissants, la marche aquatique active la circulation sanguine et élimine les toxines.

Est-ce que marcher dans l’eau fait maigrir ?

Médecins et spécialistes de la santé s’accordent à dire que la marche est un excellent choix pour affiner sa silhouette : elle permet à vos muscles de brûler des calories en puisant dans vos réserves de graisse sans traumatiser les articulations.

L’aquagym fait-il maigrir du ventre ? En faisant de l’aquagym, les personnes en surpoids verront que leur silhouette s’affine progressivement, leurs fesses se musclent et leur ventre devient plat. Mais attention, la perte de poids ne se fait pas en quelques séances.

Quel sport dans l’eau pour maigrir ?

aquagym et aquafitness : environ 400 calories brûlées en 1 heure, aqua zumba : 600 calories brûlées en 1 heure, en moyenne, aqua yoga : environ 200 calories en moins en 1 heure, aquabike : entre 300 et 500 calories brûlées en 1 heure.

Quel mouvement dans l’eau pour maigrir ? Pour aller plus loin et affiner votre ventre avec la natation, alternez crawl, dos crawlé et brasse. Ces trois lignes fonctionnent sur les pentes et contribuent à un ventre plat. Pour s’attaquer aux graisses profondes, rien de tel que des exercices fractionnés.

Les sports nautiques font-ils maigrir ? Les sports aquatiques, efficaces pour perdre du poids Lors d’une séance, il faut aussi composer avec la résistance de l’eau en effectuant des mouvements rapides, avec ou sans matériel. L’effort augmente et donc aussi la consommation de bois de chauffage.

Est-ce que le longe-côte fait maigrir ?

Le côté long est moins contraignant que la course à pied, le vélo ou la natation, et il fait fondre les graisses d’une manière comparable à ces sports. Lors d’une séance de longe vous brûlerez en moyenne 500 Kcal/h. BON A SAVOIR : La longe côte, ou balade aquatique tonique, est conseillée en cas de surpoids.

Quelle est la meilleure période pour faire la longe-coast ? Faire du sport le long de la côte lorsque la température de l’eau de mer est inférieure à 14°C est d’autant plus efficace pour éradiquer la cellulite. De plus, la longe côte est parfaite pour fournir un effort musculaire intense mais non violent, car les mouvements s’effectuent dans l’eau.

Comment marcher en longe-côte ?

La technique de marche Langbakke consiste à marcher dans l’eau en étant immergé jusqu’au diaphragme et en faisant de grands pas accompagnés de divers mouvements de bras. Le longeur peut utiliser une pagaie ou éventuellement des gants palmés.

Comment allez-vous dans la mer? L’ajout d’une pagaie permet un meilleur équilibre en cas de vagues ou de courants et stimule le travail du haut du corps (épaules, dorsaux, trapèzes). Une activité sportive à effet drainant. La pression hydrostatique active également la circulation sanguine et favorise un meilleur retour veineux.

Comment faire pour perdre la graisse du ventre ?

Quels aliments brûlent la graisse du ventre ? Voici les 5 aliments les plus efficaces pour brûler les graisses.

  • L’aubergine, un puissant aliment brûle-graisse. …
  • Le thé vert, une boisson qui stimule l’oxydation des lipides. …
  • Citron, pour aider le corps à digérer les graisses. …
  • Le son d’avoine, un aliment qui piège les lipides dans le corps.

Comment perdre du ventre en une semaine ? Une fois par semaine, il est recommandé de pratiquer une activité d’endurance, comme la marche rapide ou le jogging. Le vélo et la natation sont deux sports assez doux au départ et qui ont l’avantage d’utiliser les muscles de la ceinture abdominale. La graisse du ventre va chuter rapidement.

Comment perdre la graisse du ventre en 3 jours ?

Sachez que le moyen le plus efficace pour perdre de la graisse du ventre en 3 jours consiste en une pratique quotidienne d’exercices cardio et abdominaux, associée à une alimentation saine, pauvre en calories, en graisses et en sucre.

Quelle boisson boire le soir pour maigrir ? Thé au gingembre au citron Les avantages de boire du thé au gingembre avant de se coucher ne sont pas directement liés à un meilleur sommeil. Mais boire du gingembre et du citron ensemble peut stimuler votre métabolisme, vous aider à perdre du poids et à améliorer votre rapport taille/hanches.

Comment perdre 10 kilos en 3 jours ? Peut-être marcher 3 minutes de plus par jour, manger un fruit tous les matins, éliminer un verre de vin tous les jours, respirer plus profondément 3 minutes chaque jour pour se détendre, éteindre la télé ou l’ordinateur 20 minutes plus tôt. soir pour mieux dormir, continuez à manger une petite assiette pour réduire votre …

Comment perdre de la graisse du ventre en une seule nuit ?

Les poissons d’eau froide contiennent des acides gras oméga 3 bons pour le cœur, qui favorisent la perte de graisse abdominale pendant la nuit.

Comment brûler la graisse du ventre rapidement ? La course à pied est également l’une des activités les plus efficaces pour brûler la graisse du ventre. Vous pouvez également essayer la marche rapide, la natation, la boxe, les sports de raquette ou la musculation pour perdre du poids. L’important est de faire ces activités physiques régulièrement, au moins 2 heures par semaine.

Comment brûler la graisse du ventre pendant que vous dormez ? Dormir dans une chambre plus fraîche peut vous aider à brûler des calories la nuit. Selon plusieurs études, les personnes qui dorment dans une pièce refroidie à 19 °C brûlent plus de 7 % de calories en plus pendant leur sommeil que celles qui dorment dans une pièce plus chaude.

Est-ce que marcher dans l’eau fait maigrir ?

Médecins et spécialistes de la santé s’accordent à dire que la marche est un excellent choix pour affiner sa silhouette : elle permet à vos muscles de brûler des calories en puisant dans vos réserves de graisse sans traumatiser les articulations.

Quel sport dans l’eau pour maigrir ? aquagym et aquafitness : environ 400 calories brûlées en 1 heure, aqua zumba : 600 calories brûlées en 1 heure, en moyenne, aqua yoga : environ 200 calories en moins en 1 heure, aquabike : entre 300 et 500 calories brûlées en 1 heure.

L’aquagym fait-il maigrir du ventre ? En faisant de l’aquagym, les personnes en surpoids verront progressivement leur silhouette s’affiner, leurs fesses se muscler et leur ventre devenir plat. Mais attention, la perte de poids ne se fait pas en quelques séances.

Quel est le meilleur moment de la journée pour marcher ?

Le meilleur moment pour faire de l’exercice le matin est entre 6 et 8 heures du matin. C’est là que le cortisol (l’hormone du stress) est à son apogée. Ce dernier booste le métabolisme des glucides et des graisses en les convertissant en énergie, utilisée lors de la pratique sportive.

Pourquoi y aller le matin ? Et marcher le matin ne fait pas que vous tenir éveillé. Cette promenade permettra d’améliorer l’humeur, la capacité de concentration1… mais aussi de profiter du moment le plus frais de la journée (une bonne idée par temps chaud) et même d’améliorer la qualité de vos nuits !

Vaut-il mieux y aller le matin ou le soir ? A condition de bien s’échauffer avant le départ, le matin est le moment idéal pour faire du sport. Cela réveille progressivement le métabolisme, les muscles, le corps et même l’esprit. L’exercice du matin génère des endorphines qui régulent l’humeur et réduisent le stress.

  • PédiConfort Babies ultra flexibles en cuir - 39 - Beige - PédiconfortAérée à souhait pour laisser votre pied respirer, ces babies sont incontournables pour de longues marches ou simplement pour se sentir à l'aise dans ses baskets. On apprécie son motif féminin et sa facilité d'ouverture. Tout pour faire le premier pas !39Beige
    Aérée à souhait pour laisser votre pied respirer, ces babies sont incontournables pour de longues marches ou simplement pour se sentir à l'aise dans ses baskets. On apprécie son motif féminin et sa facilité d'ouverture. Tout pour faire le premier pas !
  • PédiConfort Derby sans-gêne extra flexibles PEDICONFORT - 36 - Noir - PédiconfortPour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.36Noir
    Pour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.
  • PédiConfort Derby sans-gêne extra flexibles PEDICONFORT - 41 - Bleu - PédiconfortPour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.41Bleu
    Pour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.
  • PédiConfort Derby sans-gêne extra flexibles PEDICONFORT - 38 - Noir - PédiconfortPour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.38Noir
    Pour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.
  • PédiConfort Derby sans-gêne extra flexibles PEDICONFORT - 38 - Bleu - PédiconfortPour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.38Bleu
    Pour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.
  • PédiConfort Derby sans-gêne extra flexibles PEDICONFORT - 40 - Bleu - PédiconfortPour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.40Bleu
    Pour le bonheur de marcher sans douleur et sans fatigue, Pédiconfort® a conçu ces derbies en cuir et textile extensible qui s’adaptent à vos pieds, sans aucune gêne et dans un confort absolu ! On apprécie l’enfilage facile par zip et élastique et l’élégance de sa ligne moderne et ses détails fantaisie.
  • PédiConfort Baskets cuir - largeur confort PÉDICONFORT - 38 - Noir - PédiconfortTout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !38Noir
    Tout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !
  • PédiConfort Baskets cuir - largeur confort PÉDICONFORT - 42 - Noir - PédiconfortTout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !42Noir
    Tout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !
  • PédiConfort Baskets cuir - largeur confort PÉDICONFORT - 40 - Noir - PédiconfortTout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !40Noir
    Tout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !
  • PédiConfort Baskets cuir - largeur confort PÉDICONFORT - 39 - Noir - PédiconfortTout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !39Noir
    Tout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !
  • PédiConfort Baskets cuir - largeur confort PÉDICONFORT - 37 - Noir - PédiconfortTout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !37Noir
    Tout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !
  • PédiConfort Baskets cuir - largeur confort PÉDICONFORT - 36 - Noir - PédiconfortTout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !36Noir
    Tout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !
  • PédiConfort Baskets cuir - largeur confort PÉDICONFORT - 41 - Noir - PédiconfortTout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !41Noir
    Tout cuir, bien souple, résistante et hyper-confort, cette basket Pédiconfort® vous suivra dans vos longues marches et assurera élégance et style en ville. L’épaisse semelle légèrement compensée de ces chaussures est un atout mode et une garantie de confort total !
  • Blancheporte Espadrilles compensées dessus macramé - BlancheporteL’espadrille compensée, classique de l’été, apporte une jolie touche estivale à notre dressing. Le dessus macramé apporte modernité et féminité, et la semelle compensée préserve notre confort de marche.36Bleu
    L’espadrille compensée, classique de l’été, apporte une jolie touche estivale à notre dressing. Le dessus macramé apporte modernité et féminité, et la semelle compensée préserve notre confort de marche.
  • Blancheporte Sandales multibrides compensées - BlancheporteFéminines, modernes et confortables, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas décidé vers l'été.39Marron
    Féminines, modernes et confortables, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas décidé vers l'été.
  • Blancheporte Mocassins cuir ultra-souple - BlancheporteVoilà un modèle qui suit tous les mouvements du pied sans jamais le lâcher! L'extrême souplesse de son cuir permet d'épouser toutes les morphologies et sa forme s'adapte à tous les terrains de marche pour un grand confort !38Noir
    Voilà un modèle qui suit tous les mouvements du pied sans jamais le lâcher! L'extrême souplesse de son cuir permet d'épouser toutes les morphologies et sa forme s'adapte à tous les terrains de marche pour un grand confort !
  • Blancheporte Espadrilles compensées dessus macramé - BlancheporteL’espadrille compensée, classique de l’été, apporte une jolie touche estivale à notre dressing. Le dessus macramé apporte modernité et féminité, et la semelle compensée préserve notre confort de marche.38Bleu
    L’espadrille compensée, classique de l’été, apporte une jolie touche estivale à notre dressing. Le dessus macramé apporte modernité et féminité, et la semelle compensée préserve notre confort de marche.
  • Blancheporte Sandales multibrides compensées - BlancheporteFéminines, modernes et confortables, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas décidé vers l'été.36Marron
    Féminines, modernes et confortables, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas décidé vers l'été.
  • Blancheporte Sandales multibrides compensées - BlancheporteFéminines, modernes et confortables, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas décidé vers l'été.41Marron
    Féminines, modernes et confortables, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas décidé vers l'été.
  • Blancheporte Espadrilles compensées dessus macramé - BlancheporteL’espadrille compensée, classique de l’été, apporte une jolie touche estivale à notre dressing. Le dessus macramé apporte modernité et féminité, et la semelle compensée préserve notre confort de marche.37Bleu
    L’espadrille compensée, classique de l’été, apporte une jolie touche estivale à notre dressing. Le dessus macramé apporte modernité et féminité, et la semelle compensée préserve notre confort de marche.
  • Blancheporte Chaussures derbies cuir - BlancheporteConfortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.37Bleu
    Confortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.
  • Blancheporte Sandales multibrides - bleu - BlancheporteÀ la fois féminines, confortables et actuelles, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas aérien vers l'été.38Bleu
    À la fois féminines, confortables et actuelles, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas aérien vers l'été.
  • Blancheporte Sandales multibrides - bleu - BlancheporteÀ la fois féminines, confortables et actuelles, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas aérien vers l'été.41Bleu
    À la fois féminines, confortables et actuelles, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas aérien vers l'été.
  • Blancheporte Chaussures derbies cuir - BlancheporteConfortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.42Beige
    Confortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.
  • Blancheporte Sandales multibrides - ivoire/doré - BlancheporteFéminines, confortables et actuelles, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas raffiné vers l'été.38Écru
    Féminines, confortables et actuelles, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas raffiné vers l'été.
  • Blancheporte Sandales multibrides - beige/rosé - BlancheporteÀ la fois féminines, confortables et actuelles, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas léger vers l'été.38Beige
    À la fois féminines, confortables et actuelles, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas léger vers l'été.
  • Blancheporte Boots compensées plissées dos effet croco - BlancheporteEn souplesse et en légèreté pour donner l'impression de marcher sur un nuage ! Grâce à sa semelle intérieure au confort moelleux, cette paire de boots compensées, facile à enfiler, sera l'une de vos plus fidèles alliées.36Noir
    En souplesse et en légèreté pour donner l'impression de marcher sur un nuage ! Grâce à sa semelle intérieure au confort moelleux, cette paire de boots compensées, facile à enfiler, sera l'une de vos plus fidèles alliées.
  • Blancheporte Boots compensées plissées dos effet croco - BlancheporteEn souplesse et en légèreté pour donner l'impression de marcher sur un nuage ! Grâce à sa semelle intérieure au confort moelleux, cette paire de boots compensées, facile à enfiler, sera l'une de vos plus fidèles alliées.38Noir
    En souplesse et en légèreté pour donner l'impression de marcher sur un nuage ! Grâce à sa semelle intérieure au confort moelleux, cette paire de boots compensées, facile à enfiler, sera l'une de vos plus fidèles alliées.
  • Blancheporte Chaussures derbies cuir - BlancheporteConfortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.40Beige
    Confortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.
  • Blancheporte Espadrilles compensées dessus macramé - BlancheporteL’espadrille compensée, classique de l’été, apporte une jolie touche estivale à notre dressing. Le dessus macramé apporte modernité et féminité, et la semelle compensée préserve notre confort de marche.40Bleu
    L’espadrille compensée, classique de l’été, apporte une jolie touche estivale à notre dressing. Le dessus macramé apporte modernité et féminité, et la semelle compensée préserve notre confort de marche.
  • Blancheporte Chaussures derbies cuir - BlancheporteConfortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.36Blanc
    Confortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.
  • Blancheporte Sandales multibrides - ivoire/doré - BlancheporteFéminines, confortables et actuelles, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas raffiné vers l'été.37Écru
    Féminines, confortables et actuelles, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas raffiné vers l'été.
  • Blancheporte Mocassins cuir ultra-souple - BlancheporteVoilà un modèle qui suit tous les mouvements du pied sans jamais le lâcher! L'extrême souplesse de son cuir permet d'épouser toutes les morphologies et sa forme s'adapte à tous les terrains de marche pour un grand confort !40Noir
    Voilà un modèle qui suit tous les mouvements du pied sans jamais le lâcher! L'extrême souplesse de son cuir permet d'épouser toutes les morphologies et sa forme s'adapte à tous les terrains de marche pour un grand confort !
  • Blancheporte Chaussures derbies cuir - BlancheporteConfortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.38Blanc
    Confortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.
  • Blancheporte Sandales multibrides compensées - BlancheporteFéminines, modernes et confortables, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas décidé vers l'été.38Marron
    Féminines, modernes et confortables, les sandales se réinventent dans la fantaisie d'un joli jeu de brides pour nous faire marcher d'un pas décidé vers l'été.
  • Blancheporte Mocassins cuir ultra-souple - BlancheporteVoilà un modèle qui suit tous les mouvements du pied sans jamais le lâcher! L'extrême souplesse de son cuir permet d'épouser toutes les morphologies et sa forme s'adapte à tous les terrains de marche pour un grand confort !36Noir
    Voilà un modèle qui suit tous les mouvements du pied sans jamais le lâcher! L'extrême souplesse de son cuir permet d'épouser toutes les morphologies et sa forme s'adapte à tous les terrains de marche pour un grand confort !
  • Blancheporte Boots compensées plissées dos effet croco - BlancheporteEn souplesse et en légèreté pour donner l'impression de marcher sur un nuage ! Grâce à sa semelle intérieure au confort moelleux, cette paire de boots compensées, facile à enfiler, sera l'une de vos plus fidèles alliées.37Noir
    En souplesse et en légèreté pour donner l'impression de marcher sur un nuage ! Grâce à sa semelle intérieure au confort moelleux, cette paire de boots compensées, facile à enfiler, sera l'une de vos plus fidèles alliées.
  • Blancheporte Espadrilles compensées dessus macramé - BlancheporteL’espadrille compensée, classique de l’été, apporte une jolie touche estivale à notre dressing. Le dessus macramé apporte modernité et féminité, et la semelle compensée préserve notre confort de marche.39Bleu
    L’espadrille compensée, classique de l’été, apporte une jolie touche estivale à notre dressing. Le dessus macramé apporte modernité et féminité, et la semelle compensée préserve notre confort de marche.
  • Blancheporte Chaussures derbies cuir - BlancheporteConfortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.40Blanc
    Confortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.
  • Blancheporte Chaussures derbies cuir - BlancheporteConfortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.39Blanc
    Confortables, bien stables, ces derbies à lacets sont vraiment conçues pour la marche. L'intérieur en bouclette offre un confort sain, très agréable quand il fait chaud. Les perforations et surpiqûres apportent une jolie touche de fantaisie.